证据分级
本站对每一篇研究解读标注证据强度。这不是形式——它决定了你能否把一条信息当作结论使用。
A
同行评议人体研究
已在同行评议期刊发表的人体研究，包括随机对照试验、队列分析与临床试验中期数据。这是本站证据等级中可信度最高的一类。
135 篇
B
同行评议临床前研究
已发表但限于动物模型或体外实验的研究。机制描述清晰、可信度高，但结论尚不能外推至人体。
320 篇
C
预印本（未经同行评议）
发布在 bioRxiv、medRxiv 等预印本平台的论文，尚未经过同行评议。此类结论可能随审稿意见而改变，仅供领域跟踪参考。
119 篇为什么坚持做分级
衰老领域的营销话术与真实进展混杂在一起。一个"逆转衰老"的标题，可能来自 3 名受试者的一期临床，也可能来自分子通路层面的体外实验。把证据等级标出来，是为了让读者在读第一段时就知道该多信它。