同行评议人体研究

头对头 RCT（n=65）显示 NR 1000 mg 与 NMN 1000 mg 服用 14 天均使全血 NAD⁺ 约翻倍且耐受良好。这一结果确认了药代效应，但 NAD⁺ 上升本身不是获益证明——这是本站跟踪 NAD⁺ 赛道时反复强调的判读纪律。

Nature Medicine 2026：研究者用受天文学启发的去卷积算法，从NHANES 与以色列 Clalit 两个横断面队列的逾 3 亿次实验室检测中重建绝经时间线，发现最终月经期处 52/90 项指标发生阶梯样跳跃，男性无此现象，绝经激素治疗可显著减弱该跳跃。这是观察性研究，不能确立因果。

Nature Medicine 2026：COSMOS 随机对照试验的辅助分析显示，每日复合维生素-矿物质使第二代表观遗传时钟的衰老速率减慢，两年约相当于少经历 4 个月生物学衰老；可可黄烷醇无此效果。958 名约 70 岁受试者，效应量小但统计学显著。

Br J Clin Pharmacol 2026（PubMed 42834340，doi:10.1002/bcp.70871）：系统评价纳入 6 项已完成的人体临床研究，senolytic（尤其 D+Q）在部分功能指标与衰老标志物上显示初步改善，但证据仍不足以确立临床疗效与长期安全性。

Nature Aging 2026：对 160 位平均 107 岁的超百岁老人研究发现，遗传对寿命的影响不足 30%，肠道菌群结构（尤其是能合成次级胆汁酸的特殊菌种）是拉开衰老速度与健康寿命差距的核心因素之一。

Environment International：芬兰 Jyväskylä 大学团队用 FinnTwin12 队列 847 人、186 项环境与生活方式暴露，解释 22 岁表观遗传年龄约 28% 的变异。吸烟、饮酒、青年失业与衰老加速相关；树木覆盖率与植被指数与衰老较慢相关。

Life Biosciences 在 AAO 2026 公布 ER-100 一期临床首个人体数据：单次玻璃体内注射 OSK 转录因子，3 名开角型青光眼患者随访 56 天均未见严重不良事件，2 例视野测试改善，DSMB 批准剂量升至 6×10¹¹ vg。

一项 31 人二期随机双盲对照试验显示，间歇性 senolytic 方案（达沙替尼 100mg + 槲皮素 1000mg）在纤维化 MASH 患者中实现 47% 纤维化改善（安慰剂组 7%），但样本量小且不良事件发生率高。

北京大学韩敬东团队在 Nature Aging 发表研究，基于 760 人队列舌苔宏基因组与血浆代谢组，构建多模态衰老时钟，发现口腔菌群组成与衰老速度密切相关，微黄奈瑟菌（Neisseria flavescens）在线虫与小鼠中可延长寿命。

NIH研究团队在Nature发表研究，发现GLP-1受体激动剂司美格鲁肽可延长雌性小鼠寿命，改善多项衰老标志物，效果超出单纯热量限制范畴，为GLP-1药物的抗衰老潜力提供重要证据。

Nature Aging 发表评论文章指出：患者正带着衰老生物学问题涌向基层诊所，而医学教育尚未为此做好准备。全科医生 Dean Ariel 呼吁医学界系统性接纳长寿医学，而非任由患者自行在网络上摸索。

3年纵向研究：49名健康老年人中，CD8+效应记忆T细胞扩增是亚临床动脉粥样硬化斑块形成的最强独立预测因子，免疫标志物预测能力超越传统代谢指标，为早期血管风险评估提供新工具。

SPRINTT试验二次分析揭示：老年衰弱人群的多病模式显著影响运动干预效果，合并精神疾病者获益最大（移动障碍/死亡风险降低35%），而心代谢型和呼吸型患者获益有限。

Nature Aging发表大规模研究：超15万名参与者横断面分析证实体力活动与延迟绝经相关；小鼠实验进一步揭示 adiponectin 是运动延缓卵巢衰老的关键分子靶点，为干预生殖衰老提供行为学和分子双重证据。

三项美国大型前瞻性队列研究30年随访、近15万名医护人员数据揭示：每周90-120分钟力量训练全因死亡风险降低13%，心血管死亡降低19%，神经系统疾病死亡（主要为痴呆）降低27%；最佳组合为有氧运动+1-2小时力量训练，全因死亡风险降低45%。

2026年发表在 Molecular Neurodegeneration 的开放获取论文揭示：高眼压通过破坏自噬损害视网膜神经节细胞线粒体功能，而小分子 mTOR 抑制剂可恢复自噬、维持线粒体稳态，阻止青光眼神经退行性病变进展。

Frontiers in Aging Neuroscience 2026 综述：NLRP3 炎症小体是年龄相关性黄斑变性（AMD）发病机制中的核心整合因子，系统综述其在干性AMD地理萎缩与湿性AMD新生血管化中的不同作用，并评估靶向NLRP3通路的最新治疗策略。

ARIC研究对12,409名中年人26年随访显示，糖尿病、高血压、吸烟三项血管风险因素与痴呆风险和死亡高度相关：无风险因素者痴呆-free生存期30.1年，三风险因素者仅17.5年，差距达12.6年。

2026年8月Eur Respir Rev综述揭示：肺泡干细胞衰老是特发性肺纤维化（IPF）再生的核心障碍，过渡细胞持续状态（transitional cell persistence）是疾病进展的关键机制。这为senotherapy（衰老定向疗法）开辟了精准干预肺纤维化的新路径。

台湾一项覆盖13,423名65岁以上老年人的全国性队列研究（中位随访7年）显示：综合体能测试最高五分位者的全因死亡风险仅为最低五分位的39%，量化了体能（平衡/敏捷、下肢力量、心肺耐力）对老年人死亡率的独立保护效应。

口服司美格鲁肽8周显著减少酒精使用障碍患者的大量饮酒天数和每日饮酒量，并降低现实世界酒精渴求（

Fight Aging! 深度解读一项惊人流行病学发现：重症肌无力（MG）患者寿命比美国普通人群长约5年。研究人员提出多种假说解释这一反直觉现象，包括乙酰胆碱酯酶抑制剂的潜在抗衰老作用、密切医疗监测带来的生活方式改善等。

Frontiers in Aging发表综述：衰老细胞是慢性肺部疾病（慢阻肺、特发性肺纤维化）与代谢性疾病（肥胖、2型糖尿病）的共同生物学基础，衰老细胞清除疗法有望一箭双雕。

Nature Medicine发表Phase 1b临床数据：短效抗PD-L1抗体IBC-Ab002在40名早期阿尔茨海默病患者中安全性耐受性良好，无淀粉样蛋白相关影像异常；30mg/kg组脑脊液神经退行性标志物呈改善方向，但样本量有限未达统计显著性——为PD-L1靶向神经免疫疗法提供重要人体初步数据…